Formations - Certifications 

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2022

50-hour Yin Yoga Teacher Training Online, Arhanta Yoga, Ashrams

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2021

Enseignante de Yoga diplômée Yoga YCH 800h - Bansuri, Sion (2017 - 2021)

Certificat FSEA - formation d'adultes - OFSPO

Experte sport des adultes - esa - OFSPO 

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2020

Return to life - Module IMMERSION Pilates Pro - Pilates School - Fascias in Movement, Genève

Return to life - Module TRANSMISSION Pilates Pro - Pilates School - Fascias in Movement, Genève

50-hour Yoga Nidra Teacher Training Online, Arhanta Yoga, Ashrams

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2019

Fascia Lab, Introduction aux Fascias et à la bio-tenségrité - Namaha, Genève

Monitrice esa - Sports des adultes Suisse esa - OFSPO intégré - Formation de base

SNO Swiss Nordic Instructrice – formation spécifique

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2018 

Matwork Pilates - BasiPilates, - Lausanne

The Autoregulating Body in the Pilates, Centre for Spatial Medicine, Zürich

Shred-Yoga - certification online  

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2017

Pilates: Introduction des fascias dans la méthode Pilates / Matwork avec les fascias . FITSPRO, Mies​

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2016  

Nutrition: Hormones et nutrition / Equilibre acido-basique / 

Sport et nutrition / Intolérances alimentaires / Ménopause / Diététique du cerveau - FITSPRO, Mies​

Coach en diététique et nutrition - IFAS

Institut de Formation diététique et nutrition - Nyon

 

2012  

Zumba® Fitness Basic II – Zumba® Toning – Zumba® Gold - Zumbatomic ® - Zumba SentaoTM - Aqua  Zumba ®

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2011

Zumba® Fitness Basic I

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2010

Pilates – SET Studio / VertigoDiffusion - Lausanne

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2006

Instructeur Body-Pump – SAFS - Zürich

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2005

Instructeur Fitness (FTI) - FITS - Mies