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Healthy Coaching - Sophie Berthouzoz

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1950 Sion

email: sophie@healthycoaching.ch

Téléphone: 0041 77 460 44 31

Coaching santé

Trouver ou retrouver une vie saine...

 

Vous souhaitez vivre pleinement dans un corps sain ? Peut-être ne savez-vous pas par où commencer. Peut-être connaissez-vous les bons réflexes mais n’arrivez pas à les conserver. Peut-être souhaitez-vous réintroduire de bonnes habitudes alimentaires dans votre vie. Souhaitez-vous apporter à votre famille ainsi qu'à vos enfants une alimentation plus saine? Vous ne vous retrouvez plus dans la "jungle" des produits alimentaires en magasin, comment faire les bons choix? 

 

Coaching santé --> Grâce à un petit coup de pouce, quelques conseils, quelques idées, de nouvelles recettes et ces changements alimentaires resteront encrés dans votre quotidien. Vous aurez plus d’énergie durant vos activités quotidiennes et votre bien-être général sera amélioré. 

Coaching familial --> Quelques conseils pour vous aider à trouver une hygiène alimentaire pour toute la famille ainsi qu'à vos enfants. Comment garder la concentration, une bonne croissance, une bonne santé tout en gardant le plaisir du goût? Comment revisiter des recettes habituelles en recettes originales pour toutes la famille?